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Topo da Página Serviços Differentials About Contato fitness en línea entrenador APLICACIÓN EXCLUSIVA + PLAN NUTRICIONISTA = EMPEZAR AHORA WELLINGTON MENEZES PAIM PROGRAMA DE FITNESS PERSONALIZADO A MEDIDA DE SU OBJETIVOS ESPECÍFICOS! EXCLUSIVO APLICACIÓN >> ENTRENAMIENTO PERSONALIZADO; ​ >> FÁCIL ACCESO LAS 24 HORAS DEL DÍA 7 DÍAS A LA SEMANA; ​ >> PROGRAMAS PERSONALIZADOS; ​ >> MÁS LIBERTAD PARA ENTRENAR. ​ ​ ​ PLAN DE NUTRICIÓN EXCLUSIVO Hay una multitud de programas que te ofrecen un programa de nutrición, ¡pero solo aquí tienes un nutricionista profesional para configurar tu dieta! TODO ESTO INCLUIDO EN NUESTRO PLAN MENSUAL. >> PROGRAMAS DE COMIDAS: ​ Sin gluten, vegetariano, vegano, sin lácteos, centrado en proteínas, paleo, cetogénico, ciclo de carbohidratos ​ Serviços POR QUÉ? No es magia es ciencia! EJERCICIO RUTINA LIBERTAD ENTRENAR NUTRICIÓN PLAN ¿Planeas tener ese cuerpo de verano? ¡Estás en el lugar indicado! Descubra por qué el programa en línea supera la formación presencial con entrenador personal VER VENTAJAS Los beneficios de utilizar un entrenador personal en línea. Es escéptico acerca de esta nueva idea de "entrenamiento personal en línea". Bueno, estamos aquí para decirle que los beneficios de un entrenador personal en línea superan ampliamente las desventajas. Con ventajas como la rentabilidad y los resultados reales y rastreables, ¡no hay razón por la que no deba intentarlo! Aquí hay algunas ventajas más, enumeradas en detalle, sobre por qué todas esas personas ocupadas que dicen que no tienen tiempo para ir al gimnasio, deberían dejar de quejarse y buscar un entrenador personal en línea. Trabaja en tu propio horario 1 Dado que las sesiones de entrenamiento no se realizan en persona, puede optar por ejercitarse cuando lo desee. Estamos todos ocupados. No querrás tener que coordinar horarios con alguien que entrena en un gimnasio al otro lado de la ciudad, o ir y venir del trabajo para ir al gimnasio. Otra ventaja es que muchos entrenamientos en línea contienen muchos ejercicios de peso corporal, que se pueden completar en casa. ¡Ahora estás a cargo de tu estado físico! Asequibilidad 2 No todo el mundo puede permitirse sesiones de gimnasio individuales. Especialmente si quieres entrenar más de una vez a la semana, el entrenamiento personal puede tener un precio bastante alto. Pero la mayoría de los entrenadores personales en línea cobran mucho menos por la capacitación en línea que las sesiones presenciales. En algunos casos, es posible que descubra que un mes completo de capacitación en línea es menos de una hora de capacitación individualizada en persona. Su inversión en su forma física se prolonga mucho más. Comunicación 3 4 Acceso a un Experto ¿Con qué frecuencia cree que enviaría mensajes a un capacitador en persona? Bueno, con la capacitación en línea, puede enviar un mensaje a su entrenador en cualquier momento. Puede hacerlo a través de la aplicación de entrenamiento personal en línea Trainerize, o puede enviar mensajes de texto, llamar, Skype y más. Estar en línea significa que las líneas de comunicación están siempre abiertas. Probablemente reciba aún más atención de su entrenador porque lo están controlando rutinariamente a través de la aplicación. Trabajar con un entrenador personal en línea significa que ni siquiera tiene que estar en la misma ciudad que tú. Puede encontrar el entrenador personal perfecto que se adapte a sus objetivos y necesidades de acondicionamiento físico, ya sea levantamiento olímpico, preparación para competencias de acondicionamiento físico o entrenamiento de maratón, ¡y ni siquiera tienen que vivir en el mismo continente que usted! Si bien la capacitación en línea puede implicar una mayor automotivación, su entrenador está a solo un clic de distancia. Y si su entrenador en línea es bueno, le enviarán mensajes cada semana para verificar su progreso y asegurarse de que esté completando sus entrenamientos. ¡Realmente ya no hay excusas! Motivación y responsabilidad 5 Differentials testimonios satisfacción total de nuestros clientes comprobar el mejores casos resultados asombrosos !! Yanni Amouri En los últimos años, he pasado innumerables horas haciendo ejercicio sin obtener ninguna recompensa. Wellington ha cambiado todo eso. Me ha enseñado cómo evitar las máquinas unidimensionales convencionales, y cómo utilizar una combinación de ejercicios de peso libre y básicos que maximizarán cada entrenamiento. Ahora tengo herramientas que puedo usar a lo largo de mi vida. Debido a este cambio de estilo de vida, Wellington me ha ayudado a perder 4 pulgadas, 26 libras y un 5% de grasa corporal. Si está buscando un compañero de entrenamiento que charlará y pasará el tiempo con usted, Wellington no es para usted. Si está buscando un entrenamiento de cambio de vida de alto impacto y sin tonterías que maximice los resultados en un tiempo mínimo, Wellington es su hombre. Javier Cotzoni Tenía sobrepeso y diabetes tipo 2. Wellington no solo me ayudó a perder todo el exceso de peso que llevaba, sino que también me ayudó a controlar el azúcar en sangre; He perdido 56 libras mientras aumentaba la masa muscular desde que entrené con Wellington. Mi médico me dice que mis niveles de glucosa y colesterol han vuelto a la normalidad y que no tuve que hacerlo con ningún medicamento. Se lo debo todo a Wellington. Tener a Wellington en mi vida me ha ayudado más de lo que nadie podría imaginar. Gracias Wellington, no podría haberlo hecho sin ti. Lucía elena ​Tengo 65 años y comencé a entrenar en julio del año pasado y hoy con menos de un año, me estoy guiando tanto en el entrenamiento como en la nutrición adecuada, estoy alcanzando mis metas. Estoy muy satisfecho con la prontitud en cualquier momento del día y dudas sobre el entrenamiento y la comida, aunque estoy en Brasil y él en Miami. He tenido seguimiento con otros profesionales en el área antes, ¡pero nunca había tenido un resultado tan eficiente como ahora! Muchas gracias entrenador Wellington. VER TODOS LOS CASOS + PROGRAMA DE ENTRENAMIENTO EN LÍNEA = PERSONALIZADO PLAN NUTRICIONAL CON UN NUTRICIONISTA CERTIFICADO MÁS TIEMPO SALUD BELLEZA LIBERTAD VIDA Es hora de un nuevo USTED! Una vez que se haya registrado en el programa, recibirá un cuestionario que es esencial para crear su Plan personalizado de fuerza y cardio, así como su Plan nutricional personalizado. Por favor, espere de 24 a 72 horas para procesar sus planes personalizados, una vez que le haya enviado su cuestionario inicial. About SOBRE WELLINGTON Wellington sabe que necesita a alguien que se tome el tiempo de conocerlo, conocer sus necesidades, sus fortalezas y sus debilidades. No todo funciona para todos, por eso la personalización es tan importante y tu experiencia marca la diferencia, compruébalo: Grado universitario en Medicina del Deporte Certificaciones nacionales: ACE, ESSA y NASM Experto en anatomía, estructura articular y kinesiología. Bien versado en biomecánica, fisiología del ejercicio, flexibilidad, nutrición y ciencias del ejercicio. Desarrolla programas personalizados para sus clientes No cree en la formación de "talla única" Habla inglés, portugués y español. únete al grupo de whatsapp ENTRA AHORA Contato estar en forma con Wellington Mi teléfono: (917)554-0471 ​ wellington@befitwithwellington.com Contáctenos Enviar

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testimonios Carolina Reis Es increíble cómo Welligton veía la belleza en todos, comencé con el programa 2019 sintiéndome muy deprimido sobre mi cuerpo y mis primeras semanas fue aunque después entendí cómo una dieta equilibrada con un entrenamiento profesional y personalizado lo cambia todo. Definitivamente estoy satisfecho con el programa y hoy no vivo sin él .... ¡Gracias por ser el mejor entrenador de todos los tiempos! Simara Amaral Acababa de tener un bebé y estaba haciendo todo lo posible por perder peso. Después de 7 meses de hacerlo solo, finalmente me di cuenta de que necesitaba ayuda profesional. Investigué mucho y probé con otro entrenador antes de encontrar a Wellington. Después de la primera sesión, me enganché. Realmente me ayudó a volver a mi forma original de pre-bebé justo a tiempo para el verano. Es un excelente motivador y realmente espero con ansias todas y cada una de las sesiones que tengo con él. No solo me ha ayudado a perder peso, sino que soy mucho más fuerte y tengo más conocimientos sobre fitness. Mis sesiones siempre son desafiantes y Wellington es un profesional completo. Tatsiana Fotiou Estuve trabajando con un instructor de fitness durante bastante tiempo. No vi ningún resultado; fíjate que había estado con él durante 3 meses. Fui a ver a mi doctor, solo para que me dijera que había estado perdiendo músculo y no grasa. Necesitaba un cambio y lo necesitaba rápido. Me refirieron a un entrenador increíble (y cuando digo 'increíble', lo digo en serio) llamado Wellington y cambió drásticamente mi vida. Pasé de perder músculo a perder grasa. Empecé a ver resultados de inmediato. Me hizo seguir una dieta saludable para el corazón y desde entonces estaba en camino de verme mejor y sentirme mejor. No puedo agradecer lo suficiente a Wellington por lo bien que me veo y me siento. Taiara Dalabrida Busqué al entrenador Wellington porque necesitaba ganar más masa magra, ya había perdido peso, pero no podía ganar músculo. Necesitaba apoyo profesional, alguien que realmente pudiera ayudarme, que entendiera lo que estaba buscando. Ayudarme con mi dieta y entrenamiento. La primera vez que me puse en contacto con él, ya me di cuenta de que era la persona adecuada. Me llamó, hablamos y se llevó todas mis dudas y en cuanto colgué el teléfono me fui a registrar para ser su alumno. En noviembre de este año se cumplirán 2 años desde que estamos trabajando juntos, me gusta mucho la atención que me brinda, la libertad de enviarme un mensaje y que me responda, poder hacer preguntas, motivar y ayudar en el todo el proceso. Ahora estoy en el proceso de corte y ahí me está ayudando con toda su experiencia y conocimiento. Estoy muy agradecido por toda su ayuda y siempre lo recomiendo a aquellos que realmente quieren alcanzar sus metas. Maria Hayes ¡Han pasado 2 años desde que estuve bajo el cuidado del entrenador Wellington! Fue y sigue siendo una experiencia increíble y transformadora, no solo físicamente sino también en términos de calidad de vida. Siempre he tenido resultados increíbles y motivadores desde el primer mes hasta el momento actual. El entrenador de Wellington es un profesional de alto nivel, siempre atento, flexible y serio en su compromiso con el cliente. Recomiendo mucho el trabajo de este gran profesional, si sigues exactamente lo que te pide, no hay duda de que lograrás resultados por encima de tus expectativas. Gracias entrenador Wellington por todos los innumerables beneficios que me ayudó a lograr y por las enseñanzas. Estoy muy feliz y satisfecho con todo. ¡Eres el mejor entrenador! 🌟🌟🌟🌟🌟Gracias de nuevo entrenador Wellington 😃💪🏽🚀 Poder de Viviane Comencé a entrenar en casa con Couch Wellington en los primeros días de la pandemia, sin saber exactamente qué estaba buscando. Siempre tuve una rutina de entrenamiento, siempre fui delgada y pensé que tenía una dieta saludable ... pero estaba totalmente equivocado. Con su amplio conocimiento profesional y su gran compromiso con mi desarrollo continuo, Couch Wellington me mostró lo pobre que era mi dieta y lo lejos que estaba de ser saludable; y cuánto estuvo mi entrenamiento por debajo de ser un entrenamiento regular. De él aprendí a comer bien y de forma saludable. Descubrí cómo dar lo mejor de mí y concentrarme en mi potencial para ser explorado de una manera más avanzada. Me sorprendieron los cambios ... no solo con mi cuerpo, sino también con una mejor calidad de vida. Magno Gama Qué gran decisión fue traer a Wellington como mi entrenador de fuerza y acondicionamiento. Sabía que era el hombre adecuado para el trabajo una vez que me evaluó. Entonces comenzamos mi viaje hacia la perfección. Wellington está tan interesado en lo que necesito en el mundo de las peleas, cada ejercicio es específico. Es innovador y utiliza ciencia de vanguardia para mejorar mi desempeño. Constantemente me acercan otros luchadores que me preguntan cómo me mantengo en una forma tan fenomenal. Me ha ayudado a desempeñarme a años luz de mi competencia. Ya sea que su objetivo sea el estado físico general / la pérdida de grasa o si es un atleta profesional que busca mejorar la resistencia / el rendimiento, animo a todos a trabajar con Wellington Paim. Gracias Wellington .. !! Eres el hombre..!! Marci Basset Realmente no sé por dónde empezar. Pasé en manos de dos profesionales antes que el entrenador Wellington, uno de ellos era una deportista de renombre. El resultado de este último intento fue un desastre, ya que me tomó todo mi coraje y me hizo creer que era débil. Pasé un año y medio parado, sin hacer nada, sin confianza, sin amor propio. Hasta que un día llegué a entrenar a Wellington a través de Instagram. Intercambié varios mensajes con él, vi el perfil de varias personas que ya estaban consultando con él y tomé mi decisión en base a su conducta, pues necesitaba que alguien me ayudara a creer en mi fuerza nuevamente. Fue súper servicial, tomó todas mis dudas y me dio mucha confianza y conocimiento. En enero de 2020 comencé con él, con un total de 35% de grasa corporal. No tenía ningún problema con el peso, yo era el falso delgado, pero solo tenía grasa y celulitis, no tenía músculos. Me hizo creer en el proceso y ver más allá de lo que tenía. Entonces comenzamos nuestro viaje ... Como me dijo, él tiene el conocimiento, pero yo necesito querer y hacer. Llevamos juntos 1 año y 4 meses. Ya tenía un 15,5% de grasa corporal, según el objetivo y mi dedicación. Recuperó mi autoestima, mi psicología y me enseña cada día cómo ser mejor física y mentalmente. Me apoya en cualquier momento y día. ¡Siempre encuentra tiempo para verme y eso no tiene precio! Él sabe cómo luché por el aumento de glúteos, nunca pensé que fuera posible y hoy estoy aquí ... Buscando el equilibrio, porque hay momentos en la vida que damos al 100%, hay otros que necesitamos enfocarnos en otras cosas. , pero nunca se detiene la mayoría. Gracias entrenador, ya le dije esto, no sé qué magia hace, pero sí. Gracias por el apoyo y todo el conocimiento compartido, hoy creo en mí y sé que es posible llegar mucho más lejos! ¡Namaste! María G. Ferreira Wellington parece tener una comprensión innata de sus áreas débiles y se concentra en fortalecerlas. A los 61 años me siento más fuerte y firme que nunca. Pasé de tener colesterol, presión arterial y triglicéridos muy altos a tener mis niveles de HDL (colesterol bueno) hasta 53 y mis niveles de LDL (colesterol malo) hasta 97. Mi presión arterial bajó de 159 sobre 99 a 108 sobre 77. Mis niveles de triglicéridos estaban por las nubes a 317 mg / dl antes de entrenar a Wellington, ahora son seguros con 133 mg / dl. Wellington es sin duda el verdadero negocio cuando se trata de entrenamiento; utilizando sus rutinas, estrategias dietéticas y consejos sobre tipos de entrenamiento. He visto resultados que definen su habilidad como un gran entrenador de fitness / fuerza. Mi flexibilidad ha aumentado a una edad en la que debería estar disminuyendo. Atribuyo esto a mis entrenamientos con Wellington. Estos entrenamientos son el mejor regalo que puedo darme. DE VUELTA A CASA

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